簡単離乳食レシピ

簡単に作れる離乳食のレシピです。

（離乳食初期）
バナナヨーグルト レシピ
バナナ 少々
ヨーグルト 少々
バナナとヨーグルトを良く混ぜて出来上がり。
甘みが少ない時は、砂糖やジャムを加えてもいいですね。

(離乳食中期)
あんかけ豆腐 レシピ
豆腐 １／４
鳥ささ身 少々
椎茸 少々
和風だし 少々
にんじん 少々
砂糖 少々
しょうゆ 少々
片栗粉 少々
豆腐をあたためる。
鳥ささみ、椎茸、にんじんは細かく刻む。
鍋に油を熱し、鳥ささみ、椎茸、にんじんを入れ、火を通す。
和風だし、しょうゆ、砂糖を入れて加熱する。
水溶き片栗粉を少々入れてとろみをつける。
豆腐にあんをかけて出来上がり。

離乳食 完了期 レシピ

離乳食完了期とは、月齢１２〜１５ヶ月の赤ちゃんが対象です。
離乳食完了期の離乳食の回数は、１日３回。ミルクは１日
３００ｃｃ程度が目安となります。
離乳食完了期の離乳食の調理形態は、歯ぐきで噛める固さの
ものとなります。
やわらかければ大人のメニューでも大丈夫な場合が多いです。

離乳食完了期 レシピ

ご飯
通常よりも水分を多めにした、やわらかいご飯にします。

豆腐
ゆでて食べやすい大きさにして、だし汁で味をつけます。

野菜
かぼちゃなどをゆでて食べやすい大きさにします。

魚類
焼き魚や、煮魚を食べやすいようにはしでほぐします。

肉類
ハンバーグ、シューマイなど柔らかいものを食べやすい
ように小さくして食べさせます。

奥歯が４本生えて、しっかりすりつぶせるようになったら
離乳完了です。

離乳食 後期 レシピ

離乳食後期とは、月齢９〜１１ヶ月の赤ちゃんが対象です。
離乳食後期の離乳食の回数は１日３回。ミルクは１日２回
程度が目安となります。
離乳食後期の離乳食の調理形態は、歯ぐきでつぶせる固さの
ものとなります。

離乳食後期 レシピ

おかゆ
７倍がゆより水分をやや少なくした、５倍がゆを与える。

豆腐
ゆでて７ｍｍ角程度の大きさにして、だし汁で味をつけます。

野菜
かぼちゃなどをゆでて７ｍｍ角ぐらいの大きさにします。
バナナぐらいの固さが目安です。

魚類
焼き魚や、煮魚を食べやすいようにはしでほぐします。

肉類
煮込みハンバーグなど柔らかいものを食べやすいように
小さくして食べさせます。

離乳食 中期レシピ

離乳食中期とは、月齢７〜８ヶ月の赤ちゃんが対象です。
離乳食中期の離乳食の回数は１日２回。ミルクは１日３回
程度が目安となります。
離乳食中期の離乳食の調理形態は、舌でつぶせる固さのもの
となります。

離乳食中期 レシピ

おかゆ
１０倍がゆより水分をやや少なくした、７倍がゆを与える。

豆腐
ゆでてみじん切りにして、だし汁で味をつけます。

野菜
かぼちゃなどをやわらかくゆでてみじん切りにします。
スープなどで味をつけます。豆腐ぐらいの固さが目安。

魚類
身の柔らかい魚を焼いたものや、煮魚を食べやすい
ようにはしでほぐします。

離乳食 初期 レシピ

離乳とは、乳離れし、ミルクから固形食からが摂取できるよう
になることです。
一般的に、離乳食は5ヶ月くらいからスタートし、15ヶ月くらい
までに完了します。

離乳食初期とは、月齢５〜６ヶ月の赤ちゃんが対象です。
離乳食の回数は１日１、２回。ミルクは１日３回程度が
目安となります。
離乳食の調理形態は、ドロドロ、ベタベタ状のものとなります。

離乳食初期 レシピ

おかゆ
10倍がゆを米粒が残らないドロドロ状につぶす。

豆腐
ゆでてすりつぶし、だし汁でのばします。

野菜
かぼちゃをやわらかくゆでてうらごしし、スープでのばして
ゆるいポタージュ状にします。

肉類
肉類はまだ与えないようにします。